Cervical spine injury

C3,C4頚椎損傷で全身麻痺になったけど、なんとかMTBでトレイルライドのある生活に戻ろうとしているブログ

2015-01-01から1年間の記事一覧

安曇野ライド(二年ぶりの)

二年ぶりに安曇野にやって来た。軽く一山だけど、今の体力では上りも下りもいっぱいいっぱい。スタンディングで下りだすと、右脚がプルプル震えるので自転車の真ん中に乗れず、すぐに腰を引いてしまう初心者ライディング。前輪荷重で曲がれないので「ギュン…

初心者に戻ったので矢田ライドに行ってきた。

関西では初心者のMTB登竜門的な矢田に行ってみた。怪我して以来のまぁまぁのロングライド。なんとか完走できてうれしい、のか?少しずつ元の生活に戻って行っている気はするが。

新稲のパンプトラックを走って気づいた事

新稲のパンプトラックは左回り。右脚と右腕が思い通り動かないので、左バームでハンドルに荷重を掛けれないことが判明。腕立ての腕の使い方で右ハンドルを外側から力を伝えられない。カーブの体勢に身体をする事に恐怖心があるよう。脳から指令を出してるの…

どうやって神経が繋がっているのか?

http://sp.mainichi.jp/select/news/20150828k0000m040146000c.html 脊髄の神経の中で情報を整理している物質がある種の脂質ではないのか? という話。 素人考えだと、ごく細い神経がそれぞれ役割があって個別に繋がっている、と考えがちだけど、確かにそれ…

いつも思い出す。

入院していた時のことが、片時も頭から離れない。いつもあの時こうだったなとか、こう思ってたな、とか思い出しながら生きている。夜、お見舞いのヨメが帰って一人になって、TVを見ながらベットに横になってた時の感じ。リハビリから帰ってきて夕方の風景を…

最近のスポーツクラブは

ほぼスタジオのプログラムで回ってるようだ。今日、やっと重い腰を上げて引越し後のスポーツクラブを契約してきた。なにわともあれ利便性が良くないと絶対に行かなくなるので、家からチャリで5分、車だったら3分の場所にあるとこに決めた。できて2年くらいら…

ちゃんとトレイルライド

初の試み。地元、北摂でトレイルライド。これが出来れば前の生活にかなり近づける。怪我する前は休みの日にトレイル出かけない日なんて無かったのだ。北摂では一番イージーな山下古道に行く。昔は簡単すぎて刺激がなくて、全く物足りなかったトレイルだ。走…

足は痒くない

琵琶湖の花火を見た帰りに、気がつくと脚を10ヶ所以上蚊に刺されている。なのに全く痒くない!痒いという感覚がまったく無くなっているようだ。ぽこぽこ膨らんでいるのに、冷静に見てられる。蚊に刺されたあと、なにもしないとこんな風に変化していくのかー…

ウイングヒルズの体験コース

DHシリーズの付き添いで2年ぶりの駐車場ゲリラキャンプ敢行。全日程終わってから、せっかく来たんだしちょっとは何か爪跡残して帰りたいと思い、初心者コースを走ってみることにする。メインの初級コースは整備不良の荒れ荒れで、初心者殺しはほぼ確定だった…

懸垂

本日リハビリ。当たり前だけれど懸垂しようとしたが、全くできない。ピクリとも身体はあがらない。上がりそうな雰囲気すらない。いや、むしろぶら下がっているだけでやっとだ。世の中自分の腕でぶら下がる事が出来ない大人なんて生きていけるのだろうか?現…

釘を打つ

怪我して以来、自分が出来ること出来ないことを一つ一つ確かめていく毎日。IKEAで買ったBillyという本棚。値段が値段なんで、正直今の器用さで果たして組み立てられるのか?ほとんど期待していなかったが、予想に反して結構精度もよく、サクサク組み立てられ…

トレイルライド二回目

お正月に中澤さんのところで乗って以来のトレイルライド。 あの時は言われるまま、なんの気負いもなく乗ってしまったというだけだったので、今回が怪我以来初めて、自分で計画して能動的に「マウンテンバイクでトレイルライドをする」という事になると思う。…

戻ってきた場所

やっとここに戻ってこれた。